Мероприятие

Открытая тренировка в торговом центре

когда
6 декабря
где
ТЦ Мега
Что в программе

Нет, вам не послышалось — мы запускаем открытые тренировки в Меге!

Программа тренировки:

  • знакомство и общение;
  • разминка;
  • пробежка, обучение специальным беговым упражнениям и ОФП;
  • заминка и растяжка.

    Тренировки проводит опытный тренер, который поможет улучшить технику бега, укажет на ошибки, поделится основами правильного бега и, возможно, навсегда влюбит вас в спорт.

Важно:

Обувь: кроссовки с нескользящей подошвой

Одежда: спортивная форма; верх — футболка или кофта с короткими или длинными рукавами (рукава обязательны)

Встречаемся 6 декабря в 09:40 в ТЦ «Мега» (вход через «Ашан»)

Участие бесплатно!

Нужно только зарегистрироваться на сайте и в приложении Мега.