Ufa21k | Уфа

Бегать хотел всегда, но не начинал. Вру! Иногда начинал, но не продолжал. Обулся, полчаса бежишь, скучно. Ни адреналина тебе (если собак нет рядом), ни эмоций, ни ощущения победы, лишь отзвуки ударов кроссовок об асфальт. Потом вещи в стирку, в душ, 1,5 часа времени потрачено. И как-то в следующий раз уже нет особой мотивации бежать.
Но. Затем записался в школу бега I Love Running и начал бегать системно: 2 раза в неделю под заботливым взглядом тренеров и сколько-то раз в неделю самостоятельно. И отношение к бегу поменялось:

1. Оказывается интереснее бежать с какой-то целью, с пониманием того, что ты готовишься к чему-то конкретному.
2. Здорово бегать с единомышленниками, а тут они ещё и интересные, позитивные люди
3. Тренеры.. о эти вечно позитивные и внимательные МСМК Регина и Эльза, от взора которых не спрятать ни напряжённые плечи, ни развёрнутые наружу ступни, ни слишком громкие отзвуки кроссовок об асфальт
   В итоге появляется системная привычка и желание бегать, причём бегать правильно и разумно, получая удовольствие. Появились интересные товарищи/друзья/знакомые, наставники, пробежка в компании которых пролетает незаметно и весело, появилось желание стартовать в каких-то конкретных местах, и никуда уже не денется медаль и послевкусие после первого полумарафона.
   Так что если хотите полюбить бег, но не получается, в I Love Running смогут решить эту проблему!