Swimpass

Лично для меня это был самый контрольный заплыв после почти 2,5 месяцев обучения и это была победа! Моя Большая победа! Раньше я совершенно не умела плавать, а сейчас проплыла 1 км. Разве это не чудо?

Изначально на финальном заплыве я планировала проплыть 500 м, хотя они уже были после Level 1, но не совсем правильные для меня) И сейчас в моих планах были 500 м с правильной и отлаженной техникой. Спокойно, не торопясь, начала плыть. Спустя некоторое время меня захлестнула паника, и тут тренер говорит: уже проплыла 700 м, осталось всего 300! Слышу поддержку Насти: “Все получится! Осталось немного и вперед!” И ты пытаешься плыть с техникой, с ударами, чтобы было как тебя учили! Руки ватные с каждым метром, ноги все тяжелее! Но надо! Потому что я бы сама себе потом не простила, если бы взяла и вышла)

Тренер спрашивал: “Как дела?”, мой ответ : “Устала”. Спасибо огромное Артуру, что не предложил выйти и сдаться на полпути, а только контролировал процесс и давал необходимые советы в нужное время! На сороковом бассейне у меня открылось второе дыхание (где ты было раньше?!). Тут я вспомнила всё: расслабь шею, ноги, как руки должны входить в воду, дыхание и полное спокойствие) И вот они 40 бассейнов выполнены, 1 км позади! Вселенское счастье переполняет, эмоции зашкаливают и очень много благодарности)

Спасибо тренерам Артуру и Насте за терпение, поддержку и Ваш труд! Спасибо Андрею - он не просто координатор, он наша палочка-выручалочка! Спасибо Вам, что помогли мне научиться плавать, и не просто, а с результатом в 1 км! В этом Ваш труд и Ваша заслуга! СПАСИБО! Это был для меня действительно “Прорыв 2017 года”!

Для меня это был настоящий вызов себе. С плаванием не задалось с самого детства. И вот свершилось - новая группа обучения в школе I Love Swimming, получил синюю шапочку с утятами и вперёд на тренировку к 7 утра. Тяжело было просыпаться так рано, но тренировка в 7 утра даёт +100 к бодрости на целый день и свободный вечер.
Уже с первых занятий ощущал как меняется отношение к плаванию. Ощущая прогресс, хотелось скорейшего наступления следующей тренировки, двигаясь к заветной цели - проплыть километр.
Примерно на третьей недели ты достигаешь точки, когда ничего не понятно. Даже начинаешь паниковать. В это время важную роль сыграла поддержка нашего тренера - Насти. Её слова, что все будет хорошо вселяют уверенность, и через пару занятий техника собирается в единое движение по воде - от бортика до бортика.

К моменту финального заплыва было страшно. Как проплыть километр? Мы всего 4 недели занимаемся. Немного осмыслил, посмотрел, что уже все ребята из твоей группы преодолели 40 бассейнов и ты уходишь в заплыв. 30 минут в другой реальности. И медаль на шее. За первый километр, который мне удалось проплыть. Немного погодя, начинаю понимать, что хочу больше. Ведь в мире такое количество заплывов, которые бросают тебе вызов: от километра до 10, в морской воде или на пресных озёрах.
Поэтому ставлю новую цель и в новый год. Встретимся в бассейне!

В 2018 году в Интернете я наткнулся на информацию про заплыв через пролив Босфор. Прочитав страшные истории как людей проносило мимо финиша, про холодную воду и прочий героизм участников, я понял, что хочу принять участие и что мне нужен тренер.
Регистрация на заплыв проходит 4 января, поэтому зарегистрироваться смог только на заплыв в 2019.
Я уже был знаком с ILS, поэтому готовиться с заплыву начал с ними. После 5 месяцев тренировок, я выплыл из 20 мин на 1 км.
ILS на самом заплыве показал себя с лучшей стороны, участников от школы со всей России было много, поэтому за день до старта всей шумной компанией мы провели тренировку на Босфоре и поели пасты.
Заплыв поражает количеством и географией стран участников, в 2019 году их было 2400 из 59 стран. Самые многочисленные группы это турки, россияне и украинцы. Поэтому проблем с взаимопонимаем не бывает.
Сам заплыв пролетел очень быстро и легко. Это весёлое и красивое мероприятие, с которого можно начинать плавать в открытой воде

Когда увидел рекламу курсов плавания для взрослых не раздумывая записался, так как никак не мог собраться на индивидуальные занятия с тренером, это дорого и найти хорошего тренера непросто. Теперь о результате - до этого курса с трудом проплывал 250 метров за тренировку, понимал, что техники у меня никакой и даже желание ходить в бассейн пропадало, а здесь благодаря усилиям тренеров (привет Насте!) все разложили по полочкам и в итоге я действительно смог проплыть целый 1 км по истечении всего 4 недель. Теперь хожу в бассейн самостоятельно и совершенствую результат. Подумываю о том, чтобы через какое-то время снова пойти к ребятам на обучение на level 2, чтобы продвинуться в технике плавания на следующий уровень. Всем интересующимся плаванием теперь про вас рассказываю и советую)) Хочу сказать большое спасибо всей команде I Swimming Ufa за прекрасную организацию, за поэтапный и понятный процесс обучения.