Основной фокус — на совершенствовании техники. Вкладываться в то, чтобы научиться плавать эффективней — лучший выбор на данном уровне подготовки. На втором уровне увеличены объемы тренировок по сравнению с Level 1. Месяц занятий по более интенсивной программе поможет вам проплыть свой первый километр кролем быстро и мощно.
11 900 ₽
11 900 ₽
Проплывите свои первые — или лучшие — 1 000 метров и зафиксируйте результат
Финальный заплыв — не соревнование по плаванию, а ваше личное достижение
После финального заплыва тренер вручает медаль каждому ученику
Постоянное совершенствование навыков — залог прогресса в плавании. Учимся плыть еще эффективнее: скользить дальше, вытягиваться сильнее, тратить меньше сил.
Тренер уделяет особое внимание проблемным зонам техники каждого пловца. Прицельно работая над ними, вы улучшите технику плавания.
После каждого занятия вы можете посмотреть в нашем приложении обучающие статьи и видео, которые помогут детально разобраться в технике и запомнить пройденное на уроке.
Мы разработали приложение для учеников Школы плавания — с быстрым доступом к чату, полезным видеоматериалам и статьям. Приложение напомнит о тренировках и мероприятиях штаба.
А кто молодец? Я молодец! Прошла level 2 в I LOVE SUPERSPORT Ufa и выплыла свой километр кролем из 30 минут, кажется даже не устала. Техника наше все. 🏻А за хорошей техникой нужно идти в I Love Swimming к супер тренерам, only!!! Если сравнить, в прошлом году после первого уровня я проплыла 1000 метров за 47 минут или за 50… и была жутко рада, что меньше часа ,в этом году я поняла, что Уровень это когда выплываешь из 20 минут:) Плавала всего месяц, три раза в неделю, один раз самостоятельно и два раза с тренером Артуром Байбуриным! Ребята из команды I love Supersport - спасибо :) Ну, и отдельное спасибо Максиму Журило, помню Ваш рассказ про Эверест;) Босфор в такой форме ещё не переплыть, но я на верном пути!
Лично для меня это был самый контрольный заплыв после почти 2,5 месяцев обучения и это была победа! Моя Большая победа! Раньше я совершенно не умела плавать, а сейчас проплыла 1 км. Разве это не чудо?
Изначально на финальном заплыве я планировала проплыть 500 м, хотя они уже были после Level 1, но не совсем правильные для меня) И сейчас в моих планах были 500 м с правильной и отлаженной техникой. Спокойно, не торопясь, начала плыть. Спустя некоторое время меня захлестнула паника, и тут тренер говорит: уже проплыла 700 м, осталось всего 300! Слышу поддержку Насти: “Все получится! Осталось немного и вперед!” И ты пытаешься плыть с техникой, с ударами, чтобы было как тебя учили! Руки ватные с каждым метром, ноги все тяжелее! Но надо! Потому что я бы сама себе потом не простила, если бы взяла и вышла)
Тренер спрашивал: “Как дела?”, мой ответ : “Устала”. Спасибо огромное Артуру, что не предложил выйти и сдаться на полпути, а только контролировал процесс и давал необходимые советы в нужное время! На сороковом бассейне у меня открылось второе дыхание (где ты было раньше?!). Тут я вспомнила всё: расслабь шею, ноги, как руки должны входить в воду, дыхание и полное спокойствие) И вот они 40 бассейнов выполнены, 1 км позади! Вселенское счастье переполняет, эмоции зашкаливают и очень много благодарности)
Спасибо тренерам Артуру и Насте за терпение, поддержку и Ваш труд! Спасибо Андрею - он не просто координатор, он наша палочка-выручалочка! Спасибо Вам, что помогли мне научиться плавать, и не просто, а с результатом в 1 км! В этом Ваш труд и Ваша заслуга! СПАСИБО! Это был для меня действительно “Прорыв 2017 года”!
Лучше всего покупать очки в спортивном мультибрендовом магазине, консультанты помогут с выбором. Нужно взять очки и плотно приложить их к глазницам. Если очки несколько секунд держатся на лице без резинок, не падая, они подходят. Ни в коем случае нельзя выбирать очки по внешнему виду. Для бассейна нужны очки со светлыми стеклами.
Мы не можем вас заставить, но для гарантированного результата лучше не пропускать тренировки. На каждом занятии тренер объясняет новую тему, без которой сложно будет идти дальше. Поэтому делать перерыв нежелательно.
Да, аренда бассейна входит в стоимость программы.
Праздник! Ваша заключительная тренировка — выпускной. В назначенное время вы придете в бассейн и проплывеете дистанцию, к которой готовились месяц, вместе с другими учениками. На финише вы получите медаль и карточку с результатом.
Шапочка, плавки/джаммеры или закрытый купальник, плавательные очки, тапочки и полотенце, мыльные принадлежности.
Это не очень хорошо, но не страшно. Свяжитесь со штабом, и решение найдется. Предложим группу со свободным местом или вышлем план пропущенной тренировки.
Вы уже можете проплыть без остановки 500 метров и хотите двигаться дальше. Вы занимались с тренером в бассейне до этого и хотите познакомиться с I Love Swimming.
Мы будем писать о самом важном раз в две недели. И никакого спама!
Стань «железным» человеком